昼間会社で147-96だった。 夕方循環器内科を訪問。病院では125-78くらい。 ・この数字では薬飲まないほう人の方が多い ・でも薬処方しても良い。副作用はない ・家の数字を信じて下さい ・薄味。まずは2-3ヶ月 で診察終了。 コレステロールの方は運動しまし…

最近になって血圧が高めであることが判明し、対策を始めています 今後このブログは痔から高血圧対策の内容が混ざっていきます

術後5ヶ月が経過した 相変わらず快適。排便に喜びを感じる 毎朝のヨーグルトはやめた緩くなりすぎるから もともと便秘体質ではない バランスを考えている