痔意識過剰

20代から悩まされてきたイボ痔とさよならする物語

2021-10-31から1日間の記事一覧

健康管理

引き続き快適な状態を維持している。幸せ しかし再発は避けたい ということで日常の健康管理に力を入れていく ■体重管理 食べすぎ食べなさすぎを見る簡単の指標はやっぱり体重。体重をモニタリングすることで健康状態の把握に繋がるだろう しかし、ここで問…