原則として薄味 加工食品を食するときは 必ず食塩含有量を確認するようになった ■NG食品 ・焼きそばUFOには6gくらい食塩が入ってる 一生食えないわ ・味噌汁には2gの食塩が！半分は残すことで対応 ■割とOK食品 ・ポテチ、マックポテトほ案外食塩少ない ■どん…